Фобия не только вредна, но и полезна (или «лекарство от страха»)

Одна из слушательниц «Эха» рассказала, что сейчас была свидетелем избиения в метро двух женщин-мусульманок, одетых в т. ч. в соответствующие платки. Это произошло на «зелёной» ветке у станции «Автозаводская».

запись из этого жж со ссылкой на эхо москвы

Вот что интересно, человек не сразу осознает, что с ним произошли некоторые изменения. Хотя отсутствие, скажем, руки или ноги, наверное, ощущаются сразу, но вот проявление психических изменений, которое уже началось, а ты еще ни сном не духом, что это уже не просто случайное ощущение, а особенность присущая тебе и отличающая тебя от других, доходит до сознания не сразу.

Я, к примеру, наверное, еще с момента первых терактов, начал ощущать сильное беспокойство при виде бесхозных сумок, пакетов и т. п. У остальных людей, сразу после трагедий, было, видимо, также, но со временем страх притупился и вовсе сошел на нет. У меня же не так. Пусть последний, до настоящего момента, взрыв в Москве был еще шесть или семь лет назад, и все успокоились, но лично я всё это время продолжал страшно нервничать, видя что-то, что может быть похоже на угрозу теракта. Особенно достают меня пассажиры электричек, оставляющие свои сумки-пакеты в вагоне и выходящие покурить в тамбур. Всегда кручусь, верчусь, подглядываю не выскочил ли потенциальный злодей на остановке. Давлю в себе желание схватить оставленную поклажу и выбросить в окно.

Короче, теракты закончились (цирк уехал), а неудобства психического плана остались — сначала это было просто как ощущение некоторого дискомфорта без понимания, которое все же пришло, я понял, что у меня фобия (т. е. не мотивированный страх). Не могу сказать, что меня сильно обеспокоил этот факт, это маленькое открытие в себе этого психического недуга, чтобы я как-то начал с ним бороться, обращаться к соответствующей литературе и специалистам. Нет, наоборот, я расслабился и начал получать удовольствие, от того, что заприметив неладное, просто тихо эвакуировался, наслаждаясь возвращением спокойствия и уверенности в завтрашнем дне по мере удаления от точки возможного «бара-бум». Что интересно, к примеру, где-то еще не слишком поздней осенью я таким образом бежал из вагона метро от пары женщин одетых в эти самые платочки и слишком уж, как мне показалось, бесформенные платья и кофты.

Итак, у меня была фобия, я об этом знал и я не боролся с этим, где-то внутренне полагая, что может быть это тот самый случай, когда иррациональное в поведении может быть не только вредным, но и полезным. Однако, с сегодняшнего дня мое психическое расстройство перестает быть таковым, на некоторое время становясь, по-видимому, распространенным стереотипом поведения для подавляющего большинства сограждан. Остается только узнать, когда будут образованы соответствующие клубы или группы в социальных сетях, чтобы присоединится, благо опыта на этой почве у меня не занимать.