Если хочешь быть здоров: закаляйся............!
Я считаю Главное это:
- следить за своими мыслями, словами и поступками,
- делать людям добро и того что себе желаете,
- употреблять столько, сколько необходимо для нормальной жизни,
- не разрушать гармонию природы своими плохими действиями,
- управлять своими эмоциями, настроением и своей речью!!
Что такое процесс старения??
- в сознании.
- биологический процесс.
В первые свои 20 лет масса человека от яйцеклетки в 1 грамм увеличивается
в 120 миллиардов раз. Затем до 40 лет стабильный период и уменьшение массы тела.
К 80 годам - увядание организма.
Но одни люди стареют быстрее чем другие!! Почему??
Вот главный вопрос и на него Вы должны ответить сами в процессе своей жизни.А как?
Здесь на моем сайте Вы можете пофантазировать и поделиться своими мыслями !!
Я лишь высказал несколько из Всех своих ,по своему опыту своей жизни!!
С уважением к Вам Геннадий Владимирович!!