Кто-то борется с пауками при помощи пенки для бритья. Кто-то — прячется от них в ванной. Как избавиться от боязни пауков, одной из распространенных фобий? Врач-психотерапевт Андрей ЕРМОШИН рассказывает о способах избавления от своих страхов.
Приветствую Вас, Андрей Федорович! В Вашей книге тоже Вы говорите о «толстокожести», «тонкокожести». А я, честно говоря, не пойму, как это определить Это на взгляд определяется или на ощупь? И такой вопрос: Вы очень здорово очень гармонично физически выглядите. Что Вам помогает? Вы делаете каждый день хоть немного зарядку? Следите за тем, что едите? В сюжете, кажется, про карму, Вы говорили о режиме дня. Режим дня, действительно, полезен? И третий вопрос: в Ваших книгах при чтении описаний случаев очень заметно, что Вы в любой ситуации и происшествии видите «возможность», «жизнь» что ли, точно не могу описать… Короче, очень чувствуется в Вас «витальность». Как Вы думаете, это в Вас откуда: Вы над этим работали специально? Или у Вас в роду все такие, вот, жизнелюбцы? Или религия принесла в Вас такой плод? Заранее благодарю за ответ!
Пожалуйста! Буду ждать, сколько потребуется! Тогда еще заранее напишу Вам интересующие меня вопросы, если Вы непротив. По-моему, в путевых заметках о путешествии в Германию, Вы писали о психотерапевте, кажется, Татьяне Перц и методе, который она практиковала. Точно не помню всех обстоятельств, но там человек собирает что-то из кусочков ткани и может бессознательно (?) положить, скажем, красный кусочек на место, связанное с психо-соматическими моментами. «Сердечная травма» — область сердца «обозначается» этим красным лоскутком и т. п… В связи с этим два вопроса: 1) несколько лет назад у меня была, так подозреваю оглядываясь назад, депрессия. И я носила одежду исключительно черного цвета. Все черное: от белья, носков к брюкам, куртке. И, приходя в магазин, я реально не понимала, как можно покупать одежду какого-то другого цвета. Вот, чем бы Вы объяснили тягу человека в депрессии к черному? 2) я, видимо, потому что ленюсь «саморегулироваться» психокатализом, чувствую черный груз в левой части туловища. И я заметила, что стремлюсь носить одежду (которая покрывает тело до пояса) белую. Как бы желая, чтобы отбелилось то черное внутри. Может быть такая связь? Благодарю.
Объявление на Вашем сайте говорит о том, что скоро Вы опять отправляетесь в путешествие! Очень хотелось бы просить Вас вести какие-нибудь отметки по ходу дела, чтобы потом опять порадовать путевыми заметками! Если Вы каждый год совершаете психотерапевтические путешествия, вскоре может быть целая подшивка. Или книга! Большая просьба делиться!!! такими интересными вещами!!! И, желательно, поподробнее!
Ой, до меня сейчас дошло, что я намудрила с цитатой в сообщении выше: я цитирую, ну, чтобы выделить топик, который хочу развить, но вопрос к Вам, Андрей Федорович, разумеется.
А. Ф., часто в метро можно видеть людей с чем-то недовольными лицами. Это меня огорчает. Боюсь, что у меня тоже такое же. Как бы изменить это? Я бы хотела, чтобы Вы ответили, что психокатализ поможет — ведь в выражении лица может отражаться и наше внутреннее состоние.
Доброй ночи, утра, дня! Вы говорили ранее, что этиловый спирт разъедает оболочки и т. п. Может, Вы можете также пояснить, почему порой можно «на глаз» определить, что человек сильно пьет или пил. Кажется, как будто страдающие алкоголизмом люди приобретают тенденцию к формированию определенных черт лица: скукоженная (извиняюсь за выражение) кожа и др. И не могли бы ответить, права ли я, что у злоупотребляющих алкоголем даже с голосом или речью что-то происходит? Как-то говорят невнятно, как бы шамкают? (допускаю, что я могу ошибаться)
Цитата: [q=andrey_ermoshin] Помогает то, что контактирую с той частью в душах моих пациентов, которая способна решать проблемы и творить.
Звучит вдохновляюще! Но, вот, о чем подумалось: мне представлялось, что психотерапевт также как-то должен контактировать и с бедной, раненой частью. Пожалеть ее. Или Вы все-таки считаете, что более полезно работать без этого? Была бы очень благодарна за разъяснение!
КРЧ. 7 нот — а столько мелодий! 3 вида форм фигур — а столько рисунков! А все-таки в Вашей практики были очень похожие рисунки? Лица у всех людей разные, но бывают похожие. По поводу веселых моментов в жизни психотерапевтов: были ли смешные эпизоды, связанные с КРЧ? Ну, может и не было, конечно…
Pole: В Вашей книге тоже Вы говорите о «толстокожести», «тонкокожести». А я, честно говоря, не пойму, как это определить Это на взгляд определяется или на ощупь?
Все познается в сравнении. Надо прощупать несколько человек и различие станет очевидным
Pole: Вы очень здорово очень гармонично физически выглядите. Что Вам помогает? Вы делаете каждый день хоть немного зарядку? Следите за тем, что едите? В сюжете, кажется, про карму, Вы говорили о режиме дня. Режим дня, действительно, полезен?
Режим, конечно, полезен! Насчет моей формы — спасибо за комплимент, но, признаюсь, в последнее время чувствую, что надо возобновить спортивные занятия в более активном режиме. Вообще в качестве «физзарядки» долгое время была игра в футбол на близлежащем стадионе с собственными сыновьями и их сверстниками. Теперь все заняты своими делами, да и я стал постарше, придется искать новые формы занятий.
Pole: в Ваших книгах при чтении описаний случаев очень заметно, что Вы в любой ситуации и происшествии видите «возможность», «жизнь» что ли, точно не могу описать… Короче, очень чувствуется в Вас «витальность». Как Вы думаете, это в Вас откуда: Вы над этим работали специально? Или у Вас в роду все такие, вот, жизнелюбцы? Или религия принесла в Вас такой плод?
Во многом это от моей мамы, а у нее, возможно, от ее родителей. Позитивный взгляд на жизнь, несмотря на массу испытаний, которые пришлось пережить. Что-то просто от природы. От любви, полученной в детстве. Уже потом это стало подкрепляться и собственной осознанной внутренней практикой.
Pole: По-моему, в путевых заметках о путешествии в Германию, Вы писали о психотерапевте, кажется, Татьяне Перц и методе, который она практиковала. Точно не помню всех обстоятельств, но там человек собирает что-то из кусочков ткани и может бессознательно (?) положить, скажем, красный кусочек на место, связанное с психо-соматическими моментами. «Сердечная травма» — область сердца «обозначается» этим красным лоскутком и т. п… В связи с этим два вопроса: 1) несколько лет назад у меня была, так подозреваю оглядываясь назад, депрессия. И я носила одежду исключительно черного цвета. Все черное: от белья, носков к брюкам, куртке. И, приходя в магазин, я реально не понимала, как можно покупать одежду какого-то другого цвета. Вот, чем бы Вы объяснили тягу человека в депрессии к черному? 2) я, видимо, потому что ленюсь «саморегулироваться» психокатализом, чувствую черный груз в левой части туловища. И я заметила, что стремлюсь носить одежду (которая покрывает тело до пояса) белую. Как бы желая, чтобы отбелилось то черное внутри. Может быть такая связь?
Действительно, даже мелкие аксессуары на теле человека отмечают разные аспекты его внутреннего состояния. «Невинный» шарфик закрывает шею — а там комок неотплаканных слез из-за обиды. На груди медальон, а он закрывает дырку от провала, связанного с разочарованием, — камень в грудь завалился. И так далее. При депрессии черный цвет естественен: энергетика ушла в тяжелые переживания, светиться человеку нечем. Возможно, черный цвет сохраняет оставшиеся частички тепла, которые есть в душе. Ну, и соотносится с цветом в душе в этот момент. желание носить белое напротив, говорит о преобладании уже светлых аспектов в душе. И одежда их выражает и поддерживает их!
Хаспер: Объявление на Вашем сайте говорит о том, что скоро Вы опять отправляетесь в путешествие! Очень хотелось бы просить Вас вести какие-нибудь отметки по ходу дела, чтобы потом опять порадовать путевыми заметками!
Ладно, постараюсь. Когда есть время, мне даже доставляет удовольствие описывать некоторые вещи. А уж если есть благодарный читатель, — будет двойной стимул!
В Вашей книге тоже Вы говорите о «толстокожести», «тонкокожести». А я, честно говоря, не пойму, как это определить
И такой вопрос: Вы очень здорово очень гармонично физически выглядите. Что Вам помогает? Вы делаете каждый день хоть немного зарядку? Следите за тем, что едите? В сюжете, кажется, про карму, Вы говорили о режиме дня. Режим дня, действительно, полезен?
И третий вопрос: в Ваших книгах при чтении описаний случаев очень заметно, что Вы в любой ситуации и происшествии видите «возможность», «жизнь» что ли, точно не могу описать… Короче, очень чувствуется в Вас «витальность». Как Вы думаете, это в Вас откуда: Вы над этим работали специально? Или у Вас в роду все такие, вот, жизнелюбцы? Или религия принесла в Вас такой плод?
Заранее благодарю за ответ!
Буду ждать, сколько потребуется!
Тогда еще заранее напишу Вам интересующие меня вопросы, если Вы непротив.
По-моему, в путевых заметках о путешествии в Германию, Вы писали о психотерапевте, кажется, Татьяне Перц и методе, который она практиковала. Точно не помню всех обстоятельств, но там человек собирает что-то из кусочков ткани и может бессознательно (?) положить, скажем, красный кусочек на место, связанное с психо-соматическими моментами. «Сердечная травма» — область сердца «обозначается» этим красным лоскутком и т. п… В связи с этим два вопроса:
1) несколько лет назад у меня была, так подозреваю оглядываясь назад, депрессия. И я носила одежду исключительно черного цвета. Все черное: от белья, носков к брюкам, куртке. И, приходя в магазин, я реально не понимала, как можно покупать одежду какого-то другого цвета. Вот, чем бы Вы объяснили тягу человека в депрессии к черному?
2) я, видимо, потому что ленюсь «саморегулироваться»
Благодарю.
Очень хотелось бы просить Вас вести какие-нибудь отметки по ходу дела, чтобы потом опять порадовать путевыми заметками!
Если Вы каждый год совершаете психотерапевтические путешествия, вскоре может быть целая подшивка.
Или книга!
Большая просьба делиться!!!
Я бы хотела, чтобы Вы ответили, что психокатализ поможет
Вы говорили ранее, что этиловый спирт разъедает оболочки и т. п. Может, Вы можете также пояснить, почему порой можно «на глаз» определить, что человек сильно пьет или пил. Кажется, как будто страдающие алкоголизмом люди приобретают тенденцию к формированию определенных черт лица: скукоженная (извиняюсь за выражение) кожа и др.
И не могли бы ответить, права ли я, что у злоупотребляющих алкоголем даже с голосом или речью что-то происходит? Как-то говорят невнятно, как бы шамкают? (допускаю, что я могу ошибаться)
Но, вот, о чем подумалось: мне представлялось, что психотерапевт также как-то должен контактировать и с бедной, раненой частью. Пожалеть ее. Или Вы все-таки считаете, что более полезно работать без этого? Была бы очень благодарна за разъяснение!
КРЧ. 7 нот — а столько мелодий! 3 вида форм фигур — а столько рисунков!
А все-таки в Вашей практики были очень похожие рисунки? Лица у всех людей разные, но бывают похожие.
По поводу веселых моментов в жизни психотерапевтов: были ли смешные эпизоды, связанные с КРЧ? Ну, может и не было, конечно…
Насчет моей формы — спасибо за комплимент, но, признаюсь, в последнее время чувствую, что надо возобновить спортивные занятия в более активном режиме. Вообще в качестве «физзарядки» долгое время была игра в футбол на близлежащем стадионе с собственными сыновьями и их сверстниками. Теперь все заняты своими делами, да и я стал постарше, придется искать новые формы занятий.
При депрессии черный цвет естественен: энергетика ушла в тяжелые переживания, светиться человеку нечем. Возможно, черный цвет сохраняет оставшиеся частички тепла, которые есть в душе. Ну, и соотносится с цветом в душе в этот момент.
желание носить белое напротив, говорит о преобладании уже светлых аспектов в душе. И одежда их выражает и поддерживает их!